I sommar har det varit ganska lugnt här men jag gjorde ett spännande studiebesök på Walkfeeling i Göteborg i början av juli. Tommy Olausson har utvecklat ett Intressant koncept som bygger på att man ska få kroppens delar att samarbeta som en enhet i rörelse och därmed ska man få större tillgång till sin potential och undvika smärta och skador.

Jag kände en enorm skillnad med en gång- en lätthet i kroppen som jag inte känt sen jag var barn, i både gång och löpning. Underbart! Om ni har lust och möjlighet så prova detta!

Walkfeelings motto är att: ”If you’ll listen to your body when it whispers, you won’t hear it scream”.

Rimligt, eller hur?

Postat i Okategoriserade